Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g frango, só a carcaça partida em pedaços
- 2 c. sopa de vinagre de sidra
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 dentes de alho
- 20 g gengibre fresco
- 10 g azeite
- 1 c. chá de curcuma em pó
- Salsa, só as folhas picadas q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 838 kJ / 200.3 kcal
- Białko
- 15.7 g
- Węglowodany
- 1.2 g
- Tłuszcz
- 14.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 0.2 g
- Sód
- 453.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bolo de maçã húmido - TM6
2h
Alho (Modo descascar)
5 Min
Salada com molho caesar vegan
40min
Esparregado com polenta frita
2j 30 menit
Tabuleiro doce
50min
Frango à Malaio com coco
Brak ocen
Carpaccio de ananás com sorvete de morango - TM6
20min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Rösti suíço - TM6
9 Std.
Cuscuz de carne seca
Brak ocen
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Pimentões recheados com arroz e molho de tomate
1h