Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder
200 g
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher
200 g
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 130.9 mg

Białko 6 g

Kalorie 1152 kJ / 274.3 kcal

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 21 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Huli Huli Chicken Skewers

50 min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min

Mediterranean Chicken

35 min

Spiralized Roasted Root Vegetables

1 godz. 20 min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2 godz.

Coleslaw (Thermomix® Cutter +)

10 min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 min

Quick grated pickle (Thermomix® Cutter, using modes)

5 min

Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)

1 godz. 10 min

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 min

Dubai pistachio macarons

2 godz.