Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder
200 g
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher
200 g
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 130.9 mg

Białko 6 g

Kalorie 1152 kJ / 274.3 kcal

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 21 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Creamy Feta Dip

5 min

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

40 min

Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer)

45 min

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15 min

Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

25 min

Super Quick Broccoli Salad

5 min

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)

10 min

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10 min

Apple cider dressing

5 min

Maple and Spice Glazed Ham

2 godz. 20 min

Nut Bread

1 godz. 20 min

Almond and Seed Crackers

45 min