Καγιανάς

Καγιανάς

4.7 41 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 μερίδες

Składniki

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 859.9 mg

Białko 17.8 g

Kalorie 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Tłuszcz 25.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Przepisów
Grecja

Αλχημιστής της φύσης 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Κριθαρότο με θαλασσινά

40 min

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2 godz.

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 min

Αρωματικό ρύζι

25 min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35 min

Τσιγαρισμένος σολομός

15 min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 godz. 20 min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40 min

Ριζότο ντομάτας

30 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min

Σούπα ταμπουράς

30 min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 min