Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 μερίδες

Składniki

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 859.9 mg

Białko 17.8 g

Kalorie 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Tłuszcz 25.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Przepisów
Grecja

Αλχημιστής της φύσης 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Μουσακάς

2 godz.

Αρακάς λαδερός

1 godz.

Πολίτικη σαλάτα

20 min

Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι

1 godz.

Πέστο λιαστής ντομάτας

15 min

Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι

40 min

Σπανακόρυζο

40 min

Σαλάτα λάχανο καρότο

10 min

Demo Ελλάδα

1 godz.

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 min

Αλευρόπιτα

50 min

Αφρός φράουλας

1 godz.