Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 μερίδες
Składniki
-
σκελίδα σκόρδο σε λεπτές φέτες1
-
πιπεριά οποιοδήποτε χρώμα, κομμένη σε κομμάτια (1-2 εκ.)150 - 180 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μπούτι κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα250 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα100 γρ.
-
πάπρικα (opcjonalnie)1 κ.γλ.
-
κύβο ζωμού κοτόπουλου1
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι200 γρ.
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Kalorie
374 kcal /
1567 kJ
Białko
17.7 g
Tłuszcz
6.8 g
Węglowodany
68.4 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Sód
722.9 mg
