Urządzenia i Akcesoria
Ψαρόσουπα βελουτέ
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 μερίδες
Składniki
-
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)400 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
φιλέτα ψαριού700 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια100 γρ.
-
πράσα σε κομμάτια100 γρ.
-
σέλερι σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
487.5 mg
Białko
25.5 g
Kalorie
970 kJ /
231.9 kcal
Tłuszcz
6.7 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
18.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2 godz. 10 min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 godz. 30 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 min
Ριζότο με θαλασσινά
1 godz. 15 min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 min
Κέικ μήλου με κανέλα
1 godz. 45 min