Ψαρόσουπα βελουτέ

4.8 31 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 μερίδες

Składniki

πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
400 γρ.
φιλέτα ψαριού
700 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.σ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
100 γρ.
πράσα σε κομμάτια
100 γρ.
σέλερι σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
1000 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
αλάτι και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
1 κ.γλ.
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
¼ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 487.5 mg

Białko 25.5 g

Kalorie 970 kJ / 231.9 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαγικό 23 Przepisy
Grecja

Πρωταθλητής της σούπας 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 min

Σούπα ταμπουράς

30 min

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40 min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2 godz. 30 min

Κοτόπουλο με πιπεριές

45 min

Ριζότο με θαλασσινά

1 godz. 15 min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 min

Κέικ καρότου νηστίσιμο

3 godz. 30 min

Καγιανάς

40 min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 godz. 45 min

Φιστικοβούτυρο

10 min

Ριζότο ντομάτας

30 min