Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 5 κλωνάρια φρέσκο άνηθο, μόνο τα φύλλα
- 50 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα στα 4
- 700 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- 800 γρ. πατάτες, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 35 γρ. χυμό λεμονιού
- 10 γρ. μουστάρδα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 820 kJ / 196 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 11 g
Alternatywne przepisy
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40min
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1 godz. 45 min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35min
Λαγάνα
2h
Μανιτάρια κρασάτα
30min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Χαλβάς σιμιγδαλένιος
50min