Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 γρ. νερό
- 500 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες
- Wartości odżywcze
- na 100 γρ.
- Kalorie
- 385 kJ / 92 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 146 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Brak ocen
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Brak ocen
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 godz.
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Brak ocen
Τσιγαρισμένος σολομός
15 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 min