冷拌秋葵雞肉

冷拌秋葵雞肉

4.5 4 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 人份

Składniki

雞胸肉
300 克
鹽
½ 茶匙
昆布
3 克
水
600 克
新鮮秋葵
200 克
米酒
25 克
醬油
35 克
味醂
25 克
金針菇切除根部，稍微分開
1 包

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 830.5 mg

Białko 18.9 g

Kalorie 743 kJ / 177.6 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

年後減重 20 Przepisów
Tajwan

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan

每季都是健康季節 28 Przepisów
Tajwan

涼夏瓜果報到 10 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

瓜仔肉燥

35min

紅燒肉

1h

辣子雞丁

45min

蔥爆筍絲豬肉

1h 20min

香辣肉燥

35min

茄汁豬肉

35min

奶油咖哩燉雞

1h 50min

法式白醬蘑菇雞

35min

橙汁燒雞

40min

口水雞

1h

紹興醉雞

2h

豆豉小排

1h 10min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie