Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 talos de folhas de salsinha, somente as folhas
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite de oliva
- 200 g cogumelos shitake em fatias
- 100 g cenoura em rodelas finas
- 1 lata de tomate pelado em cubos
- 300 g grão de bico cozido escorrido
- 1400 g água
- ½ c. chá de cominho em pó
- ½ c. chá de pimenta calabresa em flocos
- 2 c. chá de sal
- 100 g folhas de espinafre fresco
- 200 g milho de pipoca
- 3 pitadas de pimenta do reino branca em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 2552.3 kJ / 610 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 103.4 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 20.5 g
- Sód
- 1247.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza de cogumelos com queijos
27 Std.
Massa de pizza napoletana
Brak ocen
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Polenta cremosa
50min
Pão pizza
2óra 30p
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 min
Risoto de presunto Parma com figo
30min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1óra 15p
Sorvete de milho verde
8h 50 min
Sorvete de mandioca e coco
Brak ocen
Cuscuz à paulista
1h 25min
Arroz no vapor
25 Min