Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mistura de especiarias garam masala
- 2 c. chá de pimenta do reino preta em grão
- 2 c. sopa de sementes de coentro
-
1
c. sopa de sementes de cominho
lub 1 c. sopa de sementes de alcarávia - ½ c. chá de noz-moscada em pó
- 1 c. chá de cravo-da-índia
- 1 c. sopa de cardamomo em pó
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 folha de louro seco
Frango garam masala
- 400 g tomate pelado
- 80 g creme azedo, 10% gordura
- 50 g manteiga
- 1 c. chá de açúcar (opcjonalnie)
- ¾ c. chá de sal, a gosto
- 500 g peito de frango, sem pele, cortado em cubos (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1159 kJ / 277 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 1.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada de lentilha com romã
2 Std. 30 Min
Bolo de carne
1 godz. 5 min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1 Std.
Repolho roxo agridoce
25 Min
Quibebe
35min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Salada de quinoa com legumes
30min
Focaccia com cebola
2h
Espinafres cozido com ovos
40min
Sorbet de limão
8 Std. 30 Min
Molho béchamel
15 Min
Torta de maçã
1 Std.