Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 200 g vinho branco
- 100 g suco de laranja, natural, espremido na hora
- 1 ½ c. chá de sal
-
400
g filé de truta, sem pele
lub 400 g filé de salmão, sem pele - 200 g ervilha congelada
- 240 g massa curta, seca (ex.: penne) com 10 minutos de cozimento
- 40 g azeite extravirgem
- 1 dente de alho
- 30 g alcaparra salgada, lavada
- 80 g azeitona preta, sem caroço
- 350 g tomate-cereja, cortado em metades ou quartos
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó (opcjonalnie)
- 10 g suco de limão (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1497 kJ / 357 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 5.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de Queijo
Brak ocen
Risoto de aspargos com crisp de Parma
Brak ocen
Risoto milanese
25 Min
Molho gastric de frutas vermelhas
Brak ocen
Molho oriental
Brak ocen
Risoto de presunto Parma com figo
30 Min
Brigadeiro de milho verde
30 Min
Brigadeiro de frutas secas
15 Min
Mousse de maracujá com chocolate
45 Min
Calabresa acebolada
20 Min
Bolo de pamonha doce
55 Min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1 Std. 25 Min