Salada de macarrão com truta e legumes

Salada de macarrão com truta e legumes

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 porções

Składniki

água
1000 g
vinho branco
200 g
suco de laranja natural, espremido na hora
100 g
sal
1 ½ c. chá de
filé de truta, sem pele
400 g
400 g filé de salmão, sem pele
ervilha congelada
200 g
massa curta, seca (ex.: penne) com 10 minutos de cozimento
240 g
azeite de oliva extra virgem
40 g
dente de alho
1
alcaparra salgada lavada
30 g
azeitona preta, sem caroço
80 g
tomate-cereja cortado em metades ou quartos
350 g
pimenta do reino preta em pó (opcjonalnie)
1 pitada de
suco de limão (opcjonalnie)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 21 g

Kalorie 1497 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1h

Polenta com ragu de grão de bico

1h 20min

Sanduíche de frango com maionese de beterraba

40min

Garoupa com molho e banana da terra

1h 35min

Salada de frango e espinafre

1h 20min

Camarão com chuchu

30min

Salada de batata com iogurte

55min

Telhas de polvilho

6h

Torta de cogumelos

1h 40min

Bolachas de queijo

2h 30min

Frango garam masala

50min

Espinafres cozido com ovos

40min