Espinafres cozido com ovos

Espinafres cozido com ovos

4.5 4 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 porções

Składniki

espinafres congelados só as folhas, descongeladas
500 g
queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
50 g
dente de alho
1
azeite de oliva extra virgem
50 g
sal
1 c. chá de
farinha de trigo
50 g
leite
500 g
manteiga
30 g
noz moscada em pó
1 pitada de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de
ovos
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 15 g

Kalorie 1327 kJ / 317 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5 min

Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

50 min

Bruschetta de tomate e manjericão

Bruschetta de tomate e manjericão

20 min

Salada de quinoa

Salada de quinoa

40 min

Molho vinagrete

Molho vinagrete

15 min

Empadão de carne

Empadão de carne

1 godz. 20 min

Molho pesto de manjericão

Molho pesto de manjericão

10 min

Molho de tomate

Molho de tomate

40 min

Couve-flor gratinada com molho de queijo

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55 min

Risoto com queijo parmesão

Risoto com queijo parmesão

30 min

Caldo de legumes

Caldo de legumes

45 min

Arroz no vapor

Arroz no vapor

25 min