Espinafres cozido com ovos

Espinafres cozido com ovos

4.5 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 porções

Składniki

espinafres congelados só as folhas, descongeladas
500 g
queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
50 g
dente de alho
1
azeite de oliva extra virgem
50 g
sal
1 c. chá de
farinha de trigo
50 g
leite
500 g
manteiga
30 g
noz moscada em pó
1 pitada de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de
ovos
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 15 g

Kalorie 1327 kJ / 317 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salada de repolho, maçã e cenoura

15 min

Escondidinho de carne seca

1 godz. 55 min

Risoto de camarão com leite de coco

40 min

Camarão com chuchu

30 min

Pasta de grão de bico (homus)

13 godz.

Molho vinagrete

15 min

Salada de quinoa com legumes

30 min

Escondidinho de carne

1 godz. 15 min

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55 min

Legumes recheados

1 godz. 20 min

Risoto com queijo parmesão

30 min

Salada de macarrão com truta e legumes

Brak ocen