Espinafres cozido com ovos

Espinafres cozido com ovos

4.2 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 porções

Składniki

espinafres congelados só as folhas, descongeladas
500 g
queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
50 g
dente de alho
1
azeite de oliva extra virgem
50 g
sal
1 c. chá de
farinha de trigo
50 g
leite
500 g
manteiga
30 g
noz moscada em pó
1 pitada de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de
ovos
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 15 g

Kalorie 1327 kJ / 317 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Polenta com ragu de grão de bico

1h 20min

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25min

Frango e cogumelos ao curry verde

30min

Bife Wellington com purê de batata e cenoura ao molho de vinho

Pas d’évaluation

Camarão com chuchu

30min

Salada de batata com iogurte

55min

Peixe crocante com maionese de coentro

1h 15min

Torta de cogumelos

1h 40min

Bolachas de queijo

2h 30min

Frango garam masala

50min

Salada de macarrão com truta e legumes

Pas d’évaluation

Salada de quinoa com legumes

30min