Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Haloumi
- 2000 g whole milk
- 4 junket rennet tablet (see Tips)
- 1 tbsp water, for dissolving
- 20 g salt, non iodised
Salad dressing
- 1 garlic clove
- 60 g extra virgin olive oil
- 40 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 1 - 2 tsp sumac, to taste
- ¼ tsp sugar (optional)
Fattoush
- 2 pita bread
- 2 Lebanese cucumber (approx. 235 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- 1 red bell pepper (approx. 225 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- 1 green pepper (approx. 180 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- ½ red onion, cut into thin slices
- 4 radish, red, then cut into thin slices
- 200 g cherry tomato, cut into halves
- 7 sprig flat-leaf parsley, leaves only, torn into pieces
- 7 sprig cilantro, fresh, leaves only, torn into pieces
- 1 - 2 pinch sea salt, to taste
- 1 - 2 pinch black pepper, ground, to taste
- 1 tablespoon extra virgin olive oil, for frying
- lemon juice, for drizzling
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3021.3 kJ / 719.5 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 59.3 g
- Tłuszcz
- 42.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 2525.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Mai Tai
Brak ocen
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Shrimp and Parmesan Polenta Cups
45 min
Steak au Poivre
20 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40 min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
1 godz. 10 min
Beef stew with Red Peppers and Potatoes
1 godz. 30 min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min
Chicken Avocado Gorditas
1h
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min