Urządzenia i Akcesoria
Miso soup, Sake seafood with rice
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
water1440 g
-
white short-grain rice (e.g. sushi rice), rinsed and drained300 g
-
Chinese cabbage cut in pieces (2 cm)60 g
-
onions cut in thin slices (2 mm)100 g
-
carrot cut in thin strips (2 mm)40 g
-
kombu (opcjonalnie) (approx. 2 cm each)4 slices
-
large raw prawns, peeled and deveined (from approx. 170 g prawns)10 - 12
-
300 g fresh mussels, shells scrubbed and debeardedclams shells scrubbed,300 g
-
raw squid rings250 g
-
Japanese soy sauce (see tip)75 g
-
60 g rice winesake60 g
-
salt1 tsp
-
light sesame oil (10 g)2 tsp
-
miso paste80 g
-
wakame flakes dried5 pinches
-
silken tofu (opcjonalnie) cut in cubes (1.5 cm)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
1.8 g
Węglowodany
71 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Stir Fried Whole Fish
20 min
Sambal Belacan
10 min
Mantou Buns with Soya Milk (TM6 Metric)
1 godz. 35 min
Mee Siam (Spicy Siamese Noodles)
30 min
Miso Soup, Sake Seafood with Rice
1 godz. 5 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min
Buddha Jumps Over The Wall (Chinese Casserole)
1 godz. 10 min
Eggplant Sauté
30 min
Nyonya Steamed Fish
45 min
Shrimp Cakes
30 min
Sambal Petai Prawns
20 min
Stir Fried Prawns with Soy Sauce
35 min