Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 29 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

beurre pour le moule
2 c. à soupe d'amandes en poudre
20 g de sucre en poudre
1 c. à café cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 510.5 mg

Białko 24.9 g

Kalorie 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 21.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recettes healthy pour l'été 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin de pomme de terre aux cèpes

Gratin de pomme de terre aux cèpes

1 godz. 20 min

Baklavas aux amandes et aux pistaches

Baklavas aux amandes et aux pistaches

7 godz.

Sfouf (gâteau de semoule au curcuma et à l’anis)

Sfouf (gâteau de semoule au curcuma et à l’anis)

55 min

Sayadieh (riz épicé au poisson)

Sayadieh (riz épicé au poisson)

50 min

Moelleux banane coco chocolat

Moelleux banane coco chocolat

20 min

Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)

Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)

35 min

Riz au lait gratiné aux pommes

Riz au lait gratiné aux pommes

1 godz.

Plumcake sans œuf

Plumcake sans œuf

50 min

Brioche végétalienne aux fruits secs

Brioche végétalienne aux fruits secs

2 godz.

Palmiers feuilletés

Palmiers feuilletés

3 godz. 5 min

Pizza aux patates douces

Pizza aux patates douces

1 godz. 5 min

Pain semoule

Pain semoule

2 godz.