Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 750 克 帶皮五花肉
- 50 克 黃芥末
- 6 - 7 小撮 鹽
- 2 - 3 小撮 黑胡椒粉
- 15 克 新鮮巴西利 ，只取葉子
- 85 克 特級初榨橄欖油
- 60 克 醃漬酸豆 ，瀝乾
- 60 克 新鮮黃檸檬汁
- 1000 克 水
- 260 克 長粒米 ，如: 香米
- 300 克 紅蘿蔔 ，切半圓型，(約1 公分 寬)
- 150 克 紅甜椒 ，切塊，(約 2 公分)
- 150 克 黃甜椒 ，切塊，(約 2 公分)
- 400 克 櫛瓜 ，切塊，(約 2 公分)
- 2 粒 蒜頭
- 150 克 蜂蜜
-
3
大匙 壺底醬油
lub 3 大匙 醬油
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 6715 kJ / 1605 kcal
- Białko
- 27.1 g
- Węglowodany
- 101.8 g
- Tłuszcz
- 121.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 39.7 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 2133.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
