Wersje kompatybilne
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les courgettes
- 650 g de courgettes, en morceaux de la taille de la goulotte
- 8 feuilles de basilic frais
- 30 g de tomates confites
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées du poivre moulu
La feta fouettée
- 200 g de feta, émiettée
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 2 c. à café de jus de citron
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à café de miel
- 1 pincée de sel
- 3 pincées de poivre moulu
Le dressage
- 4 tranches de pain, de belle taille
- 10 g de tomates confites
- feuilles de basilic frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 6386.7 kJ / 1526.5 kcal
- Białko
- 57 g
- Węglowodany
- 199.5 g
- Tłuszcz
- 55.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.7 g
- Błonnik
- 17.3 g
- Sód
- 2843.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1 godz. 5 min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Bruschetta melon-poivron
25 Min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 Min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2h 40min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1 Std. 10 Min
Lasagne chèvre et courgette
1 Std.
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Croque-monsieur au saumon
2h 15min