Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
2
Blätter Agar-Agar
lub 1 geh. TL Agar-Agar - 250 g Cranberrysaftgetränk, von Happy Day
-
60
g Ahornsirup
lub 60 g Rohrzucker, braun - 20 g Zitronensaft, von Rauch
- 200 g Mandeln, blanchiert
- 500 g Wasser
- 8 g Vanillezucker, selbst gemacht (siehe Tipp) oder gekauft
- 1 Prise Salz
- 100 g Chiasamen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1394 kJ / 333 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 98 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cashew-Brokkoli Pasta
45 Min
Proteinriegel
2j
Pink Super Smoothie
5 min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1j
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72u. 30min
Granatapfel-Mohn-Tiramisu
1h 10 min
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30 min
Ruckzuck-Müsli
5 min
Kastanientarte
1j 30 menit
Sommerhummus
35 Min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 min
Maronicreme
15min