Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 EL Kakaopulver, ungesüßt
- 750 g Mandeldrink
- 50 g Ahornsirup
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- 100 g Chiasamen
- 100 - 125 g frische Himbeeren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 804 kJ / 192 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Overnight Oats mit Feigen
13h
Schokoporridge
15 Min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6h 20 min
Gebackener Frühstücksauflauf
1小时
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Mandelporridge
15 Min
Avocado-Schoko-Creme
5 dk
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Energiebällchen
30min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min