Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 gramů hladké mouky
- 35 gramů olivového oleje
- 125 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka cukru
- 75 gramů cukety, s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
- 75 gramů žluté cukety, s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
- 100 gramů mrkve, s odříznutými konci, na kusy ne větší než jezdec
- 100 gramů batátů, s odříznutými konci (pokud jsou batáty příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
- 100 gramů červené řepy, s odříznutými konci (pokud je červená řepa příliš velká,ořízněte ji do takového tvaru, aby se vešla doširokého otvoru kráječe)
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů červené papriky, na proužky (5 mm)
- 150 gramů crème fraîche
-
150
gramů sýra halloumi
lub 150 gramů fety - 50 gramů vlašských ořechů, nahrubo nasekaných
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2208.8 kJ / 527.9 kcal
- Białko
- 16.4 g
- Węglowodany
- 59.1 g
- Tłuszcz
- 25.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.6 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 538.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brownies
50min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
No ratings
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15min
Domácí šunka
No ratings
Pikantní kořeněná granola
1h 35 min
Topinamburové chipsy
35 Min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min