Wersje kompatybilne
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
100
gramů pecorina, na kousky (2 cm)
lub 100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm) - 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 60 gramů olivového oleje
- 200 gramů mrkve, na plátky (1 cm)
- 2 stonky řapíkatého celeru, na kousky
- 500 gramů hlívy ústřičné, na kousky
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 2 čerstvé bobkové listy
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 4 snítky čerstvého tymiánu
- 2 čajové lžičky sladké červené papriky
- 2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
- 2 čajové lžičky soli, plus navíc na dochucení
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře, plus navíc na dochucení
- 800 gramů cukety, na tenké nudličky (viz Tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1723 kJ / 412 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 14.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5 min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 godz. 45 min
Restovaná šalotka (350 gramů)
Brak ocen
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45 min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Brownies z červené řepy s medem
55 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1h 30min
Bramborovo-dýňová kaše
35 min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 min