Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.5 41 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 porce

Składniki

15 gramů čerstvé petržele pouze listy
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky (2 mm)
30 gramů olivového oleje plus extra pro smažení
100 gramů červené cibule na čtvrtky
200 gramů batátů na kousky (3 cm)
100 gramů cukety na kousky (3 cm)
100 - 150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
6 velkých vajec (63-73 gramů)
½ čajové lžičky mořské soli
80 gramů kozího sýra měkkého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 16.3 g

Kalorie 1382 kJ / 330 kcal

Tłuszcz 22.4 g

Węglowodany 15.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Večeře raz dva 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 godz.

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

40 min

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35 min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8 godz. 10 min

Kuře s batáty a červenými fazolemi

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45 min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1 godz. 25 min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1 godz. 50 min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 min

Gratinované cukety a rajčata

Gratinované cukety a rajčata

1 godz.

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2 godz. 20 min