Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

5.0 5 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni

Składniki

  • di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
    400 - 450 g
  • di patate americane dolci sbucciate e senza le estremità. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
    200 - 250 g
  • di sale + q.b.
    ½ cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    10 g
  • di cipolla a pezzi
    80 g
  • di basilico fresco le foglioline
    2 rametti
  • di funghi champignon freschi, puliti e a fette
    100 g
  • di salsa harissa
    ½ - 1 cucchiaino
  • uova
    4
  • peperoncino rosso secco a piacere
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 259.7 kcal / 1086.5 kJ
Białko 9.1 g
Tłuszcz 17.2 g
Węglowodany 17.6 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Sód 403.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...