Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g zucchini, cut into pieces that fit through the feeder tube
- 500 g sweet potato, cut into wedges that fit through the feeder tube
- 300 g red onions, cut into wedges that fit into the feeder tube
- 1 ½ tsp salt
- 4 eggs, large
- 100 g all purpose white flour
- 100 g Parmesan cheese, grated (see Tip)
- 2 tsp garlic powder
- 1 tsp black pepper, freshly ground
- cooking spray, olive oil
- 120 g sour cream
- 100 g smoked salmon
- 1 bunch chives, fresh, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1442.2 kJ / 344.7 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 41.6 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.4 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Sód
- 1178.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Apple and pear detox juice
10min
Strawberries and Cream (TM6)
20min
Potato and Rosemary Flatbread (TM6)
1h
Roasted Duck Breast with Yellow Split Pea Purée
4h 30min
Strawberry Champagne Cocktail with Mini Savoury Cheesecakes
3h 40min
Fresh Orange Juice
5 Min
Pork Tenderloin and Roasted Sweet Potatoes with Port Sauce (TM6)
1 Std. 40 Min
Buddha Bowl with Chicken (TM5)
1h
Oreo® Ice Cream
8 Std. 30 Min
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM6)
1 Std. 15 Min
Strawberry, Lime and Mint Cordial
50min
Lime and Lemonade
5 Min