Salmon with Grapefruit Quinoa

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

3 portions

Składniki

almond, raw
30 g
green onion (white part only)
60 g
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
70 g
quinoa rinsed and drained
115 g
vegetable broth
395 g
black pepper, ground divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ginger, dried, ground
1 pinch
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
510 g
grapefruit, any type
1
olive, any type, pitted
60 g
mint leave, fresh
6
raspberry vinegar
30 g
feta cheese
60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 862.2 mg

Białko 45.9 g

Kalorie 3745.8 kJ / 895.3 kcal

Tłuszcz 61.3 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 12.8 g

Węglowodany 38.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ CA 5 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Speedy bean and chorizo chilli with rice

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 min

Macarons with Pistachio Ganache

Macarons with Pistachio Ganache

2 godz. 30 min

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Brak ocen

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Brak ocen

Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

20 min

Ruby Red Grapefruit Paloma

Ruby Red Grapefruit Paloma

10 min

Braised Beef Stew with Radish

Braised Beef Stew with Radish

2 godz. 25 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Thai Red Chicken Curry and Rice

Thai Red Chicken Curry and Rice

40 min

Basque Burnt Cheesecake

Basque Burnt Cheesecake

3 godz. 10 min

Spitzbuben (Metric)

Spitzbuben (Metric)

1 godz.