Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g almond, raw
- 60 g green onion (white part only)
- 70 g extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
- 115 g quinoa rinsed and drained
- 395 g vegetable broth
- ½ tsp black pepper, ground divided
- 1 tsp Dijon mustard
- ½ tsp honey
- 1 ½ tsp lemon juice
- ½ tsp salt divided
- 1 pinch ginger, dried, ground
- 510 g salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
- 1 grapefruit, any type
- 60 g olive, any type, pitted
- 6 mint leave, fresh
- 30 g raspberry vinegar
- 60 g feta cheese
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 895.3 kcal / 3745.8 kJ
- Białko
- 45.9 g
- Tłuszcz
- 61.3 g
- Węglowodany
- 38.9 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.8 g
- Sód
- 862.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
