Crema de zanahoria, leche de coco y curry

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

4.6 47 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porciones

Składniki

2 dientes de ajo
80 g de cebolla
5 g de jengibre fresco
1 cucharadita de curry en polvo
25 g de aceite de oliva
300 g de pulpa de calabaza en trozos
400 g de zanahoria en trozos
600 g de agua
1 cucharadita de sal
150 g de leche de coco
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco
crutones para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 0 mg

Białko 2 g

Kalorie 672 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Treinta.30 90 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa fría de curry rojo

10 min

Arroz con crema de garbanzos

40 min

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

50 min

Rollos de berenjena y jamón

50 min

Crema de calabaza con raviolis

35 min

Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6

9 godz.

Hummus de aguacate

10 min

Hummus de aguacate

10 min

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40 min

Tacos de solomillo ibérico a la mostaza

40 min

Huevos en cocotte con espinacas

30 min

Lasaña de berenjena

1 godz.