Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

4.7 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
60 g de aceite de oliva extra virgen
4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas
1 cdita de sal
1 pizca de paprika
500 g de agua
1 cda de caldo de verduras en pasta
250 g de zanahoria en cubos (2 cm)
250 g de calabacita en cubos (2 cm)
250 g de couscous
½ de echalote pelado
250 g de leche entera
20 g de harina de trigo
1 cda de cúrcuma en polvo
aceite de oliva extra virgen al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 171.8 mg

Białko 42.8 g

Kalorie 3262.3 kJ / 779.8 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 64.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX V 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35 min

Pay vegano de calabaza y verduras

1 godz. 20 min

Atún con salsa Vierge

50 min

Bowl de arroz con salmón fresco

40 min

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50 min

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 min

Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos

35 min

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

1 godz. 15 min

Salmón al vapor con verduras de verano

30 min

Ensalada de pepino con pollo salteado

30 min

Pollo y couscous Marroquí

45 min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40 min