Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Hummus de aguacate
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porciones
Składniki
-
250 g de garbanzos cocidos pueden ser de lata
-
60 g de agua donde se cocieron los garbanzos o del agua de la lata de garbanzos
-
200 g de aguacate sólo la pulpa
-
80 g de tahini
-
1 diente de ajo
-
15 g de jugo de limón, recién exprimido
-
1 ¼ cditas de sal fina
-
20 g de aceite de oliva
-
¼ cucharadita de pimienta de cayena molida
-
60 g de zanahoria pelada y cortada en bastones
-
60 g de pepino pelado y cortado en bastones
-
pan pitapan árabe de comino ver receta en sección Básicas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
13 g
Kalorie
1272 kJ /
303 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
48 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Przepisy
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min
Pesto de espinacas y nueces
5 min
Arroz de Coliflor
25 min
Ricotta de macadamia TM6
8 godz. 30 min
Nidos de espagueti y crema de berenjena
40 min
Tabule de quinoa
10 min
Hummus
5 min
Ensalada de col Texana
15 min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10 min
Hummus de aguacate
10 min
Salsa pesto
10 min
Humus de edamame
10 min