
Urządzenia i Akcesoria
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
Marinated chicken
-
honey30 g
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime, preferably organic zest (cut in 1 cm pieces) and juice1
-
chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)4
Mango chutney and steamed chicken supremes
-
fresh coriander10 - 15 g
-
limes, preferably organic zest (cut in 1 cm pieces) and juice3 - 6
-
garlic cloves2
-
onions cut in halves100 g
-
red peppers cut in pieces75 g
-
fresh jalapeño chillies deseeded1 - 2
-
ripe mango flesh only, cut in small pieces (1-2 cm)500 g
-
salt2 tsp
-
sugar100 g
-
water250 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
321 kcal /
1346 kJ
Białko
43 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
31 g
Błonnik
2.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Pollock in Champagne Sauce
Brak ocen
Tarte Tatin
Brak ocen
Boiled eggs
20 min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 godz. 20 min
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 min
Antioxidant detox juice
15 min
Sausage and pea risotto
30 min
Lemon chicken
50 min
Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad
2 godz.
Beef chili with lemon feta
45 min
Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous
4 godz.
Quick rainbow salad
10 min