Steamed wholemeal bread

Steamed wholemeal bread

3.3 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

20 slices

Składniki

butter for greasing
1 tbsp
wheat semolina for dusting
2 tbsp
2 tbsp oat flakes, and linseeds, for dusting
spelt grains
250 g
250 g wheat grains
water
1250 g
sugar beet molasses (opcjonalnie)
10 g
10 g honey
fresh yeast crumbled
20 g
2 tsp dried instant yeast, (8 g)
bread flour plus extra for dusting
50 g
balsamic vinegar
10 g
salt
1 tsp
sunflower seeds
100 g
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 slice

Białko 4 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous Flavour on Every Level 72 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Spelt Bread

1 godz. 45 min

Chickpea soup with spinach

40 min

Plain Yogurt in Varoma

12 godz.

Sourdough Rye

51 godz. 10 min

Plain Yoghurt

14 godz.

Cheese and Walnut Patties

Brak ocen

Spelt and Buckwheat Bread

1 godz. 55 min

Steamed Apple and Ginger Cake

1 godz. 10 min

Vegetable and Almond Soup

45 min

Shiitake mushroom sauce

45 min

Walnut Butter

25 min

Chickpea Soup with Spinach

40 min