Soupe miso

Soupe miso

3.4 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétal
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.5 g

Kalorie 552 kJ / 132 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Détox 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nouilles chinoises aux légumes variés

Nouilles chinoises aux légumes variés

35 min

Milkshake super boost

Milkshake super boost

5 min

Bœuf au tamarin et riz gluant

Bœuf au tamarin et riz gluant

8 godz. 10 min

Soupe chinoise aux boulettes de crevette

Soupe chinoise aux boulettes de crevette

20 min

Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne

30 min

Soupe miso

Soupe miso

40 min

Soupe miso aux légumes

Soupe miso aux légumes

30 min

Baozi et soupe chinoise

Baozi et soupe chinoise

3 godz. 15 min

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

12 godz.

Laap de bœuf

Laap de bœuf

1 godz. 30 min

Garbure au tofu

Garbure au tofu

1 godz. 45 min

Soupe aux nouilles chinoises

Soupe aux nouilles chinoises

45 min