Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de plátano macho, en trozos
- 120 g de piña, en trozos
- 120 g de zanahoria, en trozos
- 120 g de chayote, pelado y en trozos
- 120 g de papa, en trozos
- 120 g de calabacita, en trozos
- 120 g de manzana, tipo Golden, pelada, descorazonada y en trozos
- 80 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de comino en polvo
- 15 g de aceite de oliva
- 1400 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- limones, para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 573 kJ / 136 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de poro y papa
40min
Crema de ejotes con verduras
35 Min
Sopa de garbanzos con nopales
50 Min
Caldo de habas con nopales
9h
Tlapique de verduras
25min
Crema de poro a la naranja
25min
Salsa de jitomate
40min
Crema de ejote
30min
Sopa de jitomate con amaranto
20 Min
Sopa de elote
35 Min
Sopa de lentejas con plátano
1h 25 min
Sopa de hongos con huitlacoche
25min