Sopa de flor de calabaza

Sopa de flor de calabaza

4.6 76 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porciones

Składniki

120 g de cebolla
1 diente de ajo
10 g de chile chipotle adobado
200 g de jitomate en trozos
20 g de aceite de oliva
1100 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
150 g de granos de elote
100 g de champiñones en cubos
200 g de flor de calabaza troceadas
5 hojas de epazote
limones para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 2 g

Kalorie 300 kJ / 72 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 min

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

45 min

Pancita de hongos

1 godz.

Tinga de setas

25 min

Carnitas de atún ahumado

40 min

Filete de res en salsa de pasilla y vino tinto

1 godz. 10 min

Crema de flor de calabaza

30 min

Pechugas rellenas en salsa de chipotle

1 godz. 10 min

Alambre de pescado

35 min

Sopa de setas

35 min

Sopa de hongos y epazote

35 min

Pescado con ajo y chile de árbol

40 min