Smoothie energético

Smoothie energético

3.4 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 porciones

Składniki

200 g de plátano pelado
15 g de jengibre
15 g de chía
150 g de mango pelado y sin hueso
5 hojas de hierbabuena
100 g de agua
15 g de miel de agave
30 g de hielos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 2.5 mg

Białko 1.1 g

Kalorie 281 kJ / 67.2 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 14.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

IDEAS SENCILLAS 164 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 min

Sandwiches de pesto de espinaca

Sandwiches de pesto de espinaca

1 godz. 55 min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 min

Pan francés vegano

Pan francés vegano

30 min

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 min

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10 min

Smoothie verde

Smoothie verde

5 min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 min

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min

Limonada árabe

Limonada árabe

5 min