Urządzenia i Akcesoria
Caldo siete mares (Baja California) TM6
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 porciones
Składniki
Para acompañar
-
1 manojo de hojas de cilantro, frescas lavas y desinfectadas, sin restos de agua
-
200 g de cebolla blanca en cuartos
Caldo de pescado fresco
-
15 g de aceite
-
100 g de zanahoria en rodajas
-
100 g de papa en tiras (3 cm)
-
800 g de agua
-
50 g de cebolla
-
3 dientes de ajo, pelados
-
3 chiles guajillo sin tallo ni semillas
-
400 g de jitomate en mitades
-
1 hueso y cabeza de pescado en trozos, asegurándose que cierre el vaso. (p. ej. bagre, huachinango)
-
1 - 2 chiles chipotles adobados (opcjonalnie)
-
10 g de perejil, (1 rama)10 g de epazote o cilantro fresco (1 rama)
-
1 ½ - 2 cditas de sal rosa del himalaya o al gusto
-
250 g de pulpo cocido en trozos
-
150 g de aros de calamar crudos
-
300 g de mejillones frescos limpios
-
300 g de almejas
-
2 jaibas
-
2 filetes de huachinango sin piel, ni huesos, en cubos (5 cm)
-
sal y pimienta al gusto
-
150 g de camarones pelados y limpios
-
150 g de camarones crudos con cáscara sin venita (ver tip)
-
8 tostadas
-
6 limones verdes en mitades
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
2676.7 mg
Białko
298.3 g
Kalorie
7255.8 kJ /
1734.2 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
9.8 g
Węglowodany
47.9 g
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5 Przepisów
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