Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 23 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni

Składniki

  • 400 g di fragole lavate e a pezzi
  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi
  • 300 g di yogurt bianco intero
  • 3 - 4 cubetti di ghiaccio
  • 50 g di acqua di fiori di arancio (opcjonalnie)
  • 100 g di frutta fresca mista (opcjonalnie) lavata e a pezzi
  • 3 - 4 foglioline di menta fresca (opcjonalnie) lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 4 g
Kalorie 443 kJ / 106 kcal
Tłuszcz 3.3 g
Węglowodany 16.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...