Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (opcjonalnie)
100 g di frutta fresca mista (opcjonalnie) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (opcjonalnie) lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 4 g

Kalorie 443 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Węglowodany 16.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Morbide freschezze 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10min

Salsa ai porcini

20min

Polenta concia alla valdostana

1h 40min

Gnocchi alla romana alla pizzaiola

2h 10min

Torta paesana

1h 10min

Stecchi alla banana e lampone

8h 20min

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

2h

Mousse di prosciutto iberico

10min

Ramen giapponese

1h 40min

Quiche di patate e cipolle

55min

Spatzle con salmone e zafferano

40min