Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

4.0 14 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g di mirtilli lavati e asciugati
130 g di fragole pulite e a metà
150 g di acqua di cocco

150 g di acqua
125 g di yogurt greco

125 di yogurt al naturale
½ cucchiaino di fruttosio (opcjonalnie)

½ cucchiaino zucchero

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7 g

Kalorie 1255 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benessere da bere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

15min

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10min

Frullato due colori

Frullato due colori

10min

Smoothie tropicale

Smoothie tropicale

15min

Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

10min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min

Smoothie all'albicocca

Smoothie all'albicocca

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10min

Smoothie yogurt e frutti rossi

Smoothie yogurt e frutti rossi

10min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12h 10min