Urządzenia i Akcesoria
Versatile smooth soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
salt1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4 g
Kalorie
465 kJ /
111 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.6 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Creamy mushroom soup
20 min
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1 godz. 25 min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Chopped vegetable salad
10 min
Steamed rice
25 min
Creamy carrot and lentil soup
35 min
Pumpkin soup
35 min
Smooth fennel and carrot soup
40 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Creamy pea soup
40 min
Smooth cauliflower soup
50 min