Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g gengibre fresco s/ casca
- 5 g curcuma s/ casca
- 2 pitadas de pimenta
- 50 g mel
- 120 g sumo de limão
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 474.3 kJ / 113.4 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 30.1 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 4.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Tisana de gengibre, mel e citronela
Brak ocen
Shot de aipo
5 menit
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 min
Gomas boost de beleza
1h
Uma emoção verde
15 menit
Pasta de tomate mediterrânica
15 menit
Smoothie verde de vitamina C
10 min
Iogurte de baunilha com eritritol
14h
Infusão de casca de limão e laranja
25 min
Pão proteico
9h
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 menit