Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 kus lilku, menšího
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 50 gramů čerstvého sýru, např. Lučina
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 404 kJ / 96 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 3.75 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jogurtový dip
5 min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45min
Hummus s pečenou paprikou
5 min
Pomazánka z lilku
45min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 godz. 10 min
Okurková raita s mátou
25 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Brokolicová pomazánka
15min
Hrášková kaše
13 min
Hráškové pesto se špenátem
15min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min