Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g sobras de pão
- 550 g curgete cortada em pedaços
- 100 g queijo ricota
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só a raspa
- Azeite q.b. p/ fritar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1021 kJ / 244 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 23 g
Alternatywne przepisy
Piza integral de legumes
1óra
Empadão de seitan
2óra
Medalhões de quinoa
50min
Lasanha vegetariana
1óra 15p
Almôndegas de beringela
1óra
Strogonoff de legumes
30min
Strogonoff de legumes
30min
Hambúrgueres de arroz
40 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Empadão vegetariano
1h 40 min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Assado de lentilhas
2h 25 min.