義式手捲意粉與淡菜佐櫛瓜醬

義式手捲意粉與淡菜佐櫛瓜醬

Brak ocen
Przygotowanie 1 godz. 15 min
Czas całkowity 2 godz.
4 人份

Składniki

手捲義麵
  • 中筋麵粉 多備一些撒粉用
    300 克
  • 3 顆
  • 特級初榨橄欖油
    1 大匙
櫛瓜醬
  • 新鮮淡菜
    200 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 特級初榨橄欖油
    70 克
  • 櫛瓜 切片
    50 克
  • 李型番茄
    50 克
  • 1 小撮
  • 魚高湯
    150 克
組合
  • 1200 克
  • ½ 茶匙
  • 新鮮平葉巴西利
    10 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 573 kcal / 2398 kJ
Białko 20.2 g
Tłuszcz 27.9 g
Węglowodany 59.5 g
Błonnik 1.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...