Salade d'aubergines et poivrons

Salade d'aubergines et poivrons

4.6 109 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
2 pincée de sel
200 g d'eau
1 c. à café de paprika doux en poudre
200 g de graines de couscous
200 g de tomates cerise coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 105.5 mg

Białko 9.3 g

Kalorie 1423.5 kJ / 340.3 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Barbecue party 7 Przepisów
Francja

Barbecue party 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

45 min

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20 min

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 min

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30 min

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35 min

Buddha bowl d'automne

1 godz. 5 min

Cabillaud au soja et au gingembre

40 min

Purée de maïs au miso

25 min

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1 godz.

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 godz.

Salade de haricots cannellini

10 min