Quiche légère au fenouil, saumon fumé, skyr et aneth

Quiche légère au fenouil, saumon fumé, skyr et aneth

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 parts

Składniki

200 g de farine d'épeautre

200 g de farine de blé semi-complet
½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
40 g d'huile d'olive
80 g d'eau
10 g de vin blanc
2 œufs
200 g de skyr
½ bouquet d'aneth frais
du poivre moulu
4 tranches de saumon fumé en lanières
1 bulbe de fenouil émincé finement

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 576.4 mg

Białko 22 g

Kalorie 1637 kJ / 391.3 kcal

Tłuszcz 16.3 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 41.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte au poireau, thon et moutarde

40 min

Tarte oignon-chèvre

30 min

Petites quiches lorraines sans pâte

45 min

Focaccia au romarin et huile d'olive

3 godz. 15 min

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1 godz.

Pizza aux légumes

3 godz. 10 min

Quiche lorraine

50 min

Pain pide au bœuf haché

2 godz. 30 min

Pizza végétarienne express

50 min

Focaccia aux olives

2 godz.

Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf

1 godz. 30 min

Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie