
Urządzenia i Akcesoria
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
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d'aubergines en cubes de 2-3 cm de côté750 g
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oignon coupé en quatre1
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d'ail2 gousses
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de menthe fraîche10 feuilles
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de pulpe de tomate400 g
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de pois chiches cuits150 g
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d'eau300 g
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de bouillon de légumes1 cube
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de paprika1 c. à café
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du sel
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du poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
197 kcal /
824 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
20 g