Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

4.5 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

2 oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre
20 g d'huile de tournesol

20 g d'huile de coco
2 c. à soupe de pâte de curry
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de cumin en poudre
500 g de champignons bruns, frais en tranches
200 g de carottes en tranches
200 g de pois chiches en conserve
200 g de pulpe de tomate
300 g de lait de coco
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
coriandre pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 790.1 mg

Białko 11.7 g

Kalorie 1637 kJ / 391.3 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 11.2 g

Węglowodany 43.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti aux légumes du printemps

35 min

Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry

1 godz. 30 min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40 min

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

1 godz.

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 min

Cari légumes au massalé

40 min

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

25 min

Pain grillé et pesto rouge

Brak ocen

Nouilles asiatiques et légumes

30 min

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

40 min

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min