Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de vermicelles de riz
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de sauce de soja claire
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de sucre brun
- 300 g de tofu ferme, en bâtonnets
- 3 c. à soupe de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
- 2 c. à soupe de beurre de cacahuète non sucré
- 2 c. à soupe d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- ½ concombre, en bâtonnets
- 1 carotte, en bâtonnets
- 12 feuilles de laitue
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet de menthe fraîche
- 12 feuilles de riz
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 1651 kJ / 394 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 16 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
50 Min
Gaufre au falafel
Brak ocen
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40 Min
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8 Std. 10 Min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Sauce au tahin
5 Min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1 Std.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 Min