Broccoli e zucchine al vapore

Name: Broccoli e zucchine al vapore
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g di acqua; 90 g di cimette di broccolo; 90 g di zucchina

4.9 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

180 g

Składniki

500 g di acqua
90 g di cimette di broccolo a metà se grandi
90 g di zucchina tagliata in bastoncini (5x2 cm)
succo di limone (opcjonalnie) a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 8.6 mg

Białko 0.6 g

Kalorie 28.3 kJ / 6.8 kcal

Tłuszcz 0.1 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Petti di pollo al vapore

4.6(23)

30 dk

Filetti di pesce al vapore

5.0(6)

25 dk

Zucchine al vapore (600-800 g)

4.7(30)

30 dk

Patate al vapore (700-1000 g)

4.7(36)

40 dk

Fagiolini al vapore (400-800 g)

4.5(28)

25 dk

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

4.8(18)

20 dk

Carote e patate dolci al vapore

4.4(21)

30 dk

Stufato di lenticchie

4.7(242)

1sa

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

4.6(125)

15 dk

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

4.3(441)

35 dk

Frittata di zucchine (TM6)

4.7(325)

50 dk

Risotto ai piselli

4.4(129)

40 dk