Twarożek ziołowy
TM6 TM5

Twarożek ziołowy

4.8 ( 280 ocen )

Składniki

  • 6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
  • 6 gałązek koperku, świeżego tylko liści
  • 6 gałązek trybuli, świeżej tylko liści (opcjonalnie)
  • ½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
  • 250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
  • 200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 60 g wody mineralnej, niegazowanej
    lub 60 g mleka
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek do skropienia (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
217.6 kcal / 910.3 kJ
Białko
10.8 g
Tłuszcz
17.8 g
Węglowodany
4 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Sód
583.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy