Wersje kompatybilne
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de courgettes
- 2 ¼ c. à café de sel
- 20 g de ciboule, partie verte uniquement, coupée en morceaux (4 cm)
- 10 g de feuilles de menthe fraîche
- 10 g d'aneth frais
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 200 g de yaourt à la grecque
- 20 g de miel
- 2 c. à café rase de cumin en poudre
- 4 pincées de piment séché en flocons (opcjonalnie)
- 2 pincées de poivre moulu
- le zeste de 2 citrons verts non traités
- 200 g de feta, émiettée
- 2 œufs
- 80 g de farine de blé
- 3 c. à soupe huile d'olive
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche, finement hachée
- 2 citrons verts, coupés en quartiers
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1730.5 kJ / 413.6 kcal
- Białko
- 18.4 g
- Węglowodany
- 32.6 g
- Tłuszcz
- 23.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.7 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 1839 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Moussaka grecque
1 Std. 20 Min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Bagel en 3 ingrédients
35min
Cheese naan indien
2h 40min
Bricks au chèvre, miel, menthe et citron
35min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35 min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40min
Japchae
50min
Crevettes en popcorn, aïoli végan et sauce cocktail
45min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30min
Beignets de courgettes comme des acras
1h 45min